블루라이트가 눈에 미치는 영향1 블루라이트가 눈에 미치는 영향과 보호 방법 디지털 기기의 사용이 급격히 증가하면서 블루라이트(Blue Light)에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 블루라이트는 파장이 400~500nm 사이에 위치한 고에너지 가시광선으로, 특히 태블릿, 스마트폰, 컴퓨터, LED 조명 등에서 많이 방출됩니다. 이러한 블루라이트가 눈 건강에 미치는 영향을 이해하고, 적절한 보호 방법을 알아보는 것은 현대 사회에서 매우 중요한 주제입니다. 1. 블루라이트가 눈에 미치는 부정적 영향 (1) 눈의 피로 블루라이트는 단파장이며 에너지가 높기 때문에 눈에 직접적으로 부담을 줄 수 있습니다. 디지털 기기를 장시간 사용할 경우, 눈이 지속적으로 블루라이트에 노출되어 디지털 눈 피로(Digital Eye Strain)를 유발할 수 있습니다. 이는 눈의 건조감, 흐릿한 시야, .. 2024. 11. 15. 이전 1 다음
