아르기닌1 혈관 확장과 혈류 개선에 중요한 역할을 하는 아르기닌의 이점과 부작용 아르기닌(arginine)은 단백질의 구성 요소인 20개의 표준 아미노산 중 하나로, 인체에서 중요한 역할을 담당합니다. 그리스어로 '은'을 의미하는 'argos'에서 유래된 이름을 가지고 있으며, 이는 1886년 독일 화학자 에른스트 슐체에 의해 처음으로 발견되었습니다. 아르기닌은 특히 성장과 발달, 면역 기능, 혈관 확장 등 여러 생리적 과정에 필수적인 물질입니다. 이 글에서는 아르기닌의 생리적 역할, 이점, 부작용, 그리고 식단에서의 중요성에 대해 상세히 다뤄보겠습니다. 아르기닌의 생리적 역할 아르기닌은 단백질 합성에 필수적인 아미노산으로, 인체 내에서 다양한 기능을 수행합니다. 가장 주목할 만한 기능 중 하나는 질소 산화물(NO)의 전구체 역할입니다. 질소 산화물은 혈관 확장과 혈류 개선에 중요한.. 2024. 6. 19. 이전 1 다음
