크린베리 비타민C1 크린베리의 건강에 도움이 되는 성분에 대해 알아봅니다. 크랜베리는 붉은색의 작은 과일로, 건강에 많은 이점을 제공하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 특히 여성들 사이에서 방광염 예방과 치료에 특히 효과적이라고 알려져 있습니다. 이러한 효과의 핵심적인 이유는 크랜베리에 함유된 특정 성분들에 있습니다. 그러므로 크랜베리의 성분과 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 프로안토시아닌 (PAC)크랜베리에는 방광염 예방에 중요한 역할을 하는 프로안토시아닌(PAC)이 풍부하게 함유되어 있습니다. PAC는 크랜베리의 피부와 씨앗에 주로 발견되는 탄닌류 화합물로, 세균이 방광 벽에 달라붙는 것을 막아 방광염을 예방하거나 치료하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 PAC는 세균의 특정 부분에 결합하여 세균이 방광 벽에 달라붙지 못하도록 차단하는 역할을 합니다. 이러한 작용.. 2024. 4. 1. 이전 1 다음
